吃粗粮有益于健康，苞谷面批发厂家，但应按人体所需的营养结构适量搭配食用
●玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子，延安苞谷面，馅饼等，除此之外还可以做富硒食品中的100微克。●甜玉米：有普通、超甜和加强三个品种，苞谷面批发直销，其蛋白质、赖氨酸、维生素含量也较高。其果穗可煮食或做罐头，小穗可做玉米笋食品。
玉米面粥：（适合7-8个月宝宝）将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，倒入玉米糊，边倒边搅拌，待粥开后可多煮一会儿就完成了。用烫面考出来的馕不仅不香，而且硬、干巴，泡到茶水里因不吸水而泡不软。
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